脂肪肝虽常见，但可防可治。通过健康饮食、规律运动、控制体重和定期体检，我们完全有能力逆转早期脂肪肝，避免病情进展。记住，您的肝脏健康始于日常生活中的每一个选择——少一份油腻，多一份运动；少一次熬夜，多一次体检。从今天开始，用科学的方式爱护肝脏，愿您拥有一个“轻盈”的肝脏，拥抱更健康的生活！